lunes, 19 de abril de 2021

¿QUÉ PUEDO HACER CUANDO ESTALLO POR CUALQUIER COSA?

¿Qué puedo hacer cuando ESTALLO por cualquier cosa? de Dawn Huebner. Es un libro para ayudar a los niños a superar sus problemas con la ira y a responder de forma más tranquila y eficaz cuando algo sale mal.

 

AQUÍ tiene el índice de todos los capítulos con vídeos y actividades para trabajar cada uno de los capítulos del libro

¿QUÉ HACER CUANDO ESTALLO POR CUALQUIER COSA?

CAPÍTULO 1 EN EL ASIENTO DEL CONDUCTOR

CAPÍTULO 2 UN SECRETO SOBRE LA IRA

CAPÍTULO 3 ¿TE AYUDA LA IRA A HACER AMIGOS?

CAPÍTULO 4 ¡FUEGO, FUEGO!

CAPÍTULO 5 MÉTODO DE EXTINCIÓN Nº 1 TÓMATE UN DESCANSO

CAPÍTULO 6 MÉTODO 2 PENSAMIENTOS FRÍOS

CAPÍTULO 7 MÉTODO DE EXTINCIÓN DE LA IRA Nº 3

CAPÍTULO 8 MÉTODO DE EXTINCIÓN DE LA IRA Nº 4

CAPÍTULO 9 COMO RECONOCER LOS DESENCADENANTES

CAPÍTULO 10 VENGANZAS Y BOLAS DE PINCHO

CAPÍTULO 11 CÓMO ALARGAR LA MECHA

CAPÍTULO 12 ¡PUEDES CONSEGUIRLO!

 

ÍNDICE EL EMOCIONARIO

 El Emocionario   es un libro de Cristina Núñez Pereira y Rafael R. Valcárcel en el que se describe, con sencillez, cuarenta y dos estados emocionales para que aprendamos a identificarlos y, así, podamos decir lo que realmente sentimos.

En este enlace iremos publicando todas las semanas las distintas emociones.

En cada uno de los enlaces podrás acceder a un vídeo, fichas para trabajar cada una de las emociones y juegos interactivos.

Conocer tus emociones es la mejor forma de controlarlas, manejarlas y solucionar problemas.

EL EMOCIONARIO

1.-TERNURA

2.-AMOR

3.-ODIO

4.-IRA

5.-IRRITACIÓN

6.- TENSIÓN

7.- ALIVIO

8.- SERENIDAD

9.- FELICIDAD

10.- ALEGRÍA

 11- LA TRISTEZA

12- COMPASIÓN 

 13- EL REMORDIMIENTO

14- LA CULPA 

 15- VERGÜENZA

16- INSEGURIDAD 

17- TIMIDEZ 

18- CONFUSIÓN 

 19- MIEDO

20-ASOMBRO 

 21- ASCO

22-HOSTILIDAD 

 23- ACEPTACIÓN

24-INCOMPRENSIÓN 

 25- DESAMPARO

26-SOLEDAD 

 27- NOSTALGIA

28- MELANCOLÍA 

 29-ABURRIMIENTO

 30- ILUSIÓN

31-ENTUSIASMO 

32-EUFORIA 

 33- DESALIENTO

34-DECEPCIÓN 

 35-LA FRUSTRACIÓN

36-ADMIRACIÓN 

37-ENVIDIA Y CELOS 

38- DESEO 

 39- SATISFACCIÓN

40- ORGULLO 

 41- PLACER

42- GRATITUD 


ÍNDICE CUANDO ESTOY

Esta colección está pensada para ayudar a los niños a comprender mejor sus sentimientos, ya que al hacerlo adquieren una mayor autonomía.

Está protagonizada por un conejito con el que el lector de 3 a 6 años se sentirá identificado pues vive situaciones cotidianas de la vida del niño. Los libros se presentan en un formato de tapa dura y en dos tamaños distintos. Estos libros muestran ejemplos sencillos de situaciones cotidianas de los niños para, a partir de ellos, generar un pensamiento positivo.

Su autora es la escritora e ilustradora Tracey Moroney

CUANDO ESTOY

CUANDO ESTOY CELOSO

CUANDO ESTOY CONTENTO

CUANDO ESTOY ENFADADO

CUANDO ME SIENTO SOLO

CUANDO ESTOY TRISTE

CUANDO ME SIENTO QUERIDO

CUANDO SIENTO MIEDO

CUANDO SOY AMABLE

CUANDO ESTOY NERVIOSO

CUANDO ESTOY DECEPCIONADO


CAPÍTULO 12 ¡PUEDES CONSEGUIRLO!

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 12

CAPÍTULO 11 CÓMO ALARGAR LA MECHA

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 11

CAPÍTULO 10 VENGANZAS Y BOLAS DE PINCHO

 


IMÁGENES DEL CAPÍTULO 10

CAPÍTULO 9 COMO RECONOCER LOS DESENCADENANTES

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 9





CAPÍTULO 8 MÉTODO DE EXTINCIÓN DE LA IRA Nº 4

 


MÉTODO EXTINCIÓN SOLUCIONAR EL PROBLEMA



ACTIVIDADES MÉTODO RESOLVER PROBLEMAS

MÉTODO DEJARLO PASAR SIGUE ADELANTE

ACTIVIDADES PARA EL MÉTODO DÉJALO PASAR




CAPÍTULO 7 MÉTODO DE EXTINCIÓN DE LA IRA Nº 3

 


MÉTODO ACTIVO


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL MÉTODO ACTIVO



MÉTODO DE CALMA POR RESPIRACIÓN



MÉTODO DE CALMA APRIETA





MÉTODO DE CALMA ESTIRA


MÉTODO DE CALMA GOLPECITOS O EL ABRAZO DE LA MARIPOSA


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL MÉTODO DE CALMA


CAPÍTULO 7 FINAL








CAPÍTULO 6 MÉTODO 2 LOS PENSAMIENTOS FRÍOS

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 6



PENSAMIENTOS POSITIVOS VS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

CAPÍTULO 5 MÉTODO DE EXTINCIÓN Nº 1 TÓMATE UN DESCANSO



 ACTIVIDADES TRABAJAR CAPÍTULO 5

CAPÍTULO 4 ¡FUEGO,FUEGO!

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 4

CAPÍTULO 3 ¿TE AYUDA LA IRA A HACER AMIGOS?

 



ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 3

CAPÍTULO 2 UN SECRETO SOBRE LA IRA

 


ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EL CAPÍTULO 2

CAPÍTULO 1 EN EL ASIENTO DEL CONDUCTOR

 



ACTIVIDADES TRABAJAR CAPÍTULO 1

sábado, 17 de abril de 2021

CUANDO ESTOY NERVIOSO

 Este cuento de la colección "Sentimientos" trata sobre cuándo un niño puede sentirse nervioso y cómo reacciona a través del conejito protagonista.



CUANDO ESTOY NERVIOSO

ACTIVIDADES

¿Cuándo estamos nerviosos?

Si estamos nerviosos, ¿Cómo nos sentimos?

Si un compañero está nervioso, ¿Cómo podemos ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que estuviste nervioso?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?

CUANDO ESTOY DECEPCIONADO

 Este cuento de la colección "Sentimientos" trata sobre cuándo un niño puede sentirse decepcionado y cómo reacciona a través del conejito protagonista.



CUANDO ESTOY DECEPCIONADO

ACTIVIDADES

¿Cuándo nos sentimos decepcionados?

¿Si estamos decepcionados, cómo actuamos?

Si un compañero se siente decepcionado, ¿Cómo podemos ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que te sentiste decepcionado?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?

CUANDO SOY AMABLE

 Con este libro experimentaremos cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando se comporta de forma agradable.


CUANDO SOY AMABLE

ACTIVIDADES

¿Cuándo somos amables?

Si eres amble, ¿qué hacemos?

¿Cómo nos sentimos cuando somos amables?

¿Recuerdas la última vez que fuiste amable?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?

CUANDO ME SIENTO QUERIDO

 Sentirse querido es maravilloso: te sientes valorado, seguro, contento y especial.


CUANDO ME SIENTO QUERIDO
ACTIVIDADES

¿Cuándo nos sentimos queridos?

¿Cuándo te sientes querido, qué sientes?

¿Qué te hace a ti sentirte querido?

¿Recuerdas la última vez que te sentiste queriso?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?

CUANDO ME SIENTO SOLO

 Con este libro sabremos cómo se siente nuestro amigo el conejito en cada momento.



¿Cuándo nos sentimos solos?

¿Qué nos hace sentirnos solos?

¿Cuando estamos solos, de qué tienes ganas?

¿Cuando alguien está solo, qué podemos hacer para ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que estuviste solo?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?


CUANDO TENGO MIEDO

 Con este libro experimentaremos cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando pasa miedo.


CUANDO TENGO MIEDO

ACTIVIDADES

¿Cuándo sentimos miedo?

Si tenemos miedo, ¿qué nos gusta hacer?

Si un compañero tiene miedo, ¿cómo podemos ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que tuviste miedo?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?


CUANDO ESTOY TRISTE

 Con este libro experimentaremos cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando se encuentra triste.



CUANDO NOS SENTIMOS TRISTES

ACTIVIDADES

¿Cuándo nos sentimos tristes?

¿Qué nos hace sentirnos tristes?

Cuando estamos tristes, ¿tenemos ganas de llorar?

Cuando alguien está triste, ¿qué podemos hacer para ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que estuviste triste?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?


CUANDO ESTOY ENFADADO

 Con este libro experimentaremos cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando se encuentra enfadado.


CUANDO ESTOY ENFADADO

ACTIVIDADES

¿Cuándo nos sentimos enfadados?

Cuando estamos enfadados, ¿qué nos hace sentirnos mejor?

Cuando estamos enfadados, ¿podemos hacer daño a los demás?

Si un compañero está enfadado, ¿le preguntamos qué le ha pasado? ¿Y qué podemos hacer para que se sienta mejor?

¿Recuerdas la última vez que estuviste enfadado?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?


CUANDO ESTOY CONTENTO

 Con este libro experimentaremos cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando se encuentra feliz.



CUANDO NOS SENTIMOS ALEGRES

ACTIVIDADES

El conejito dice…Cuando estoy contento…¿Qué hace el conejito?

Hay muchas cosas que le hacen sentir bien al conejito, estar con sus amigos… ¿Qué más?

¿Recuerdas que hemos dicho que le gustaba hacer con su padre?

¿Qué hace con el muñeco?

El amigo de Conejito estaba triste por esto se ha disfrazado de_____

¿Qué lleva conejito en la mano?

¿Cuándo nos sentimos alegres?

¿Qué nos hace sentir alegres/contentos?

Cuando estamos alegres, ¿tenemos ganas de reír o de llorar?

En el colegio, ¿nos sentimos siempre alegres?

¿Recuerdas la última vez que estuviste alegre?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?


CUANDO ESTOY CELOSO

 Un cuento acerca de un conejo que describe las situaciones en que siente celos. Un libro para enseñar a superar esos malos sentimientos: los celos.



CUANDO TENGO CELOS

ACTIVIDADES

¿Cuándo sentimos celos?

¿Si tenemos celos, cómo nos sentimos?

Si un compañero tiene celo, ¿Cómo podemos ayudarle?

¿Recuerdas la última vez que tuviste celos?

¿Dónde estabas?

¿Con quién estabas?

¿Cuándo fue?

¿Qué pasó?

LA GRATITUD

 La gratitud es una de las muchas emociones positivas que se pueden sentir. Consiste en centrarse en las cosas buenas de nuestras vidas y en sentirse agradecido por lo que tenemos.

La gratitud lleva a las personas a notar las cosas buenas que tienen en su vida, lo cual lleva a una reducción del estrés. La gratitud también ha mostrado tener efectos positivos en las relaciones cuando las personas se toman el tiempo de decir 'gracias'.  

Las personas agradecidas son mediblemente más alegres y más agradables, se sienten más satisfechas, son menos envidiosas, duermen mejor, y sufren menos ansiedad.


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EL PLACER

 El placer es la sensación de goce o satisfacción que experimentamos al hacer o percibir cosas que nos agradan.

Como tal, es un sentimiento positivo que se puede experimentar a nivel físico, mental o espiritual, y que está asociado a la felicidad, el bienestar o la satisfacción. Así, sentimos placer cuando saboreamos un plato que nos gusta, cuando estudiamos un tema que nos apasiona, o cuando nos divertimos o entretenemos con alguna actividad.


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